La mia Sarnico – Lovere Run

Ho aspettato più di un mese per scrivere questo post.

Perché la Sarnico – Lovere Run, gara che sapevo essere dura e antipatica, mi ha messo davvero in crisi.

Nei giorni precedenti la gara ero carico ed entusiasta, visto anche il bel risultato ottenuto alla Mezza sul Serio, ma dal 1 Aprile al 21 Aprile mi sono allenato veramente poco (4 allenamenti in 3 settimane) e i risultati si sono visti.

Ma soprattutto ho veramente fatto una valanga di errori, e devo prendermela solo con me stesso…

Ma andiamo con ordine…

Arrivo al mattino alle 6:45 a Lovere, parcheggio la mia auto e salgo sul bus navetta che mi porta a Sarnico. Appena arrivato gioisco del fatto di essere andato il giorno prima a ritirare il pettorale: la coda per il ritiro è veramente lunga…
Approfitto comunque della “colazione” messa a disposizione e mangio un pezzo di crostata con un te caldo.
Vado verso la zona spogliatoi e inizia il primo dilemma: maniche lunghe o mezze maniche? Il tempo è coperto e minaccia pioggia per cui sono orientato sulle maniche lunghe. Vado di nuovo a fare un giro, bevo un caffè (e incontro una simpatica runner, di cui però non ricordo né il nome né la provenienza…) e torno in spogliatoio.

Decido per le  maniche lunghe (errore numero 1): mi pentirò in seguito di questa scelta, perché il sole farà spesso capolino dalle nubi, e nelle gallerie mi sembrava di morire di caldo. Tanto per peggiorare le cose mi metto anche la canotta societaria sopra…

Messo il mio bel pettorale consegno la borsa al camioncino e vado a fare una corsettina di riscaldamento attorno alla zona di partenza, tranquillo tranquillo come al solito. Incontro il mitico Valerio, compagno di società conosciuto a Dalmine, che va come un treno (finirà in 1h 49′ e spiccioli…), e anche qualche runner delle mie zone, compreso il Guru della Valzella, che a causa di un urgente bisognino non riesco a salutare.

A 15 minuti dalla partenza mi avvicino alle griglie, andando convinto verso la terza (quella dei “lenti”). Con mio stupore l’addetto mi rimbalza: “No, col pettorale blu devi andare davanti, in prima griglia”. Probabilmente il fatto di essermi iscritto molto presto mi ha fatto finire davanti con i keniani…ovviamente mi gaso come un pazzo, e vado in prima griglia, davanti a tutti, solo per poter vedere la macchina col cronometro sul tetto, che non vedrò più se non all’arrivo. Questo è il mio errore numero 2: “non sei un keniano, parti come hai programmato, a 5′ 45″. Fatti da parte e lascia andare gli altri…” mi dice la voce dell’allenatore interiore. “Va a quel paese” risponde il diavoletto sulla spalla destra, con il sotto fondo di Jump dei Van Halen (dannato DJ, un po’ è anche colpa tua se son partito a mille!).

Credo che questa delle griglie sia stata l’unica vera magagna dell’organizzazione: io con un tempo di 2 ore sulla mezza (quello era il mio miglior tempo e anche l’unico quando mi sono iscritto) sono finito davanti, sono partito troppo forte e sono scoppiato presto. Ma più che altro so di gente accreditata di 1h 28′ sulla mezza o che l’anno scorso aveva chiuso la prima edizione della Sarnico – Lovere in 1h e 31′ che è finita in terza griglia, in fondo al gruppone. Loro meritavano sicuramente un posto davanti, e non sarebbero stati rallentati dalla folla, io se fossi partito con gente col mio passo non avrei esagerato troppo nei primi 10 km e forse sarei arrivato meglio alla fine.

E poi si parte, rivedo Valerio che mi supera agile sul primo rettilineo, ma lui è di un altro mondo… E i primi 5 km arrivano in frettissima: 25′ 44″, decisamente troppo troppo veloce.
Cerco di tornare in tabella, rallentando un po’, ma anche ai 10 km sono ancora troppo avanti. Inizio a patire il caldo, l’umidità nelle gallerie, e cerco di slacciare la lampo della maglia a maniche lunghe.

Da qui in poi, ai miei sbagli si aggiungono un po’ di sfighe: la lampo si rompe e devo “appallottolare” la maglia sulla schiena per riuscire  a trovare un po’ di fresco, il sole va e viene, caldo e freddo, l’umidità a mille specie nelle gallerie.

E ai 15 km arriva il colpo di grazia: 5 minuti sotto la pioggia, che a tratti diventa grandine, e la salita che porta a Zù.
Fine, si spegne la luce e non c’è più niente da fare. Continuo a corricchiare, perché non voglio ritirarmi, verso la fine rispunta anche il dolore al tendine d’Achille destro.

Con molta fatica arrivo nei pressi del traguardo, ai 200 metri rispunta Valerio, già “docciato” e con la sacca in spalla che se ne sta tornando a casa, e mi saluta per l’ennesima volta.
Ultima curva, si vede l’arrivo e complice la fatica, la stanchezza, il dolore, e la gente che nonostante tutto tifa e incita, arriva il groppo in gola e qualche lacrima di commozione mentre una ragazza mi mette la medaglia al collo.

E’ fatta, non è andata come volevo, ma porto a casa un bel bagaglio di esperienza su come (non) va gestita una gara.

E comunque i bambini lungo la strada che ti danno il “cinque”, la banda che suona al nostro passaggio (forse era a Predore, non ricordo), il paesaggio fantastico, fanno passare la fatica e  la delusione molto in fretta.

E comunque sono arrivato in fondo, con un tempo ufficiale (real time) di 2 ore 23′ 38″, per 25,3 km alla media di 5′ 40″ /km, che non è male, ma per come è maturata è una mezza delusione.
Ma non mi fermo, e per l’anno prossimo è prevista la mia rivincita. Zù aspettami, mi sto allenando…